REALISER FORANDRING AF VENSKABER
Det sværeste forhold at navigere i, når du nærmer dig 30'erne, er med dine bedste venner. Du kommer ikke til at have det samme venskab med en, som du engang delte lejlighed med, nu hvor hun bor med sin mand en time væk. I stedet for at bekæmpe den skiftende dynamik, lær at omfavne dem. Det fantastiske ved at have venner, der er i forskellige samfundslag, er, at du kan lære af dem undervejs.
GLEM DRAMAET: DET ER UDTRÆDT
For at citere den uforlignelige Fergie: "Ikke mere drama. Nej, nej, ikke mere drama." Vi tror, at dronningen af Lady Humps fik ret og skrev sandsynligvis denne sang af erfaring. En andenhåndshistorie om en andens beskidte historier lyder tillokkende, men det er mere spændende at få en daglig dosis drama fra dit yndlings Netflix-show.
FORTALER FOR ANDRE KVINDER
Støt dine medkvinder. Det er nemt at blive fanget af "frenemies"-mode, men vi synes, det er et udtryk, der bør forbydes for altid. Der kan gøres mange gode ting i verden, når kvinder slår sig sammen i stedet for at rive hinanden fra hinanden.
VÆR PASSIONERET OM EN SAG
Hvis din Instagram er fyldt med billeder af din kat, så doner nogle frivillige timer til et lokalt dyreinternat. Hvis det at spille fodbold under opvæksten var en af de lykkeligste tider i dit liv, så prøv at træne et lokalt rekreationshold. Du behøver ikke at stræbe efter verdensfred for at gøre en forskel (selvom hey, det kan ikke skade), men i stedet fokusere din energi på noget, du brænder for.
OVERDEL OVER COCKTAILS, IKKE PÅ FACEBOOK
Finder du dig selv ved at krybe over en OSU – overdeling af statusopdatering? Heldigvis kan du altid skjule dem fra dit nyhedsfeed. Hvis du vil tude om en dårlig dag på arbejdet, skal du ikke gå til dit Twitter-feed. Snup i stedet et par venner, et glas vin og luft ud i realtid.
NYD ALENE TID
Uanset om det er en fredag aften tradition med at læse et trashy blad i sengen eller en weekendtur for at hente din yndlings morgenmadsbagel, så nyd lidt solotid. Hvad plejede at være ting, du skulle gøre med en gruppe, kan nu være ting, du vil nyde på egen hånd.
SAMMENLIGN DIG SELV MED … DIG SELV
OVERVÆG DET WORST CASE SCENARIO
Og så gå efter det. På dette tidspunkt i dit liv vil du utvivlsomt være blevet dumpet, flov dig selv på en date, blevet afvist fra et job - det virker. Men du overlevede og kom ud på toppen. Hold det i tankerne, og gå ind i trediverne med bravader for at få den fyr/pige/koncert, som du har drømt om.
KØB IKKE SKOENE
Vær smart med, hvor dine penge bliver af. Hvis du nogensinde har sporet dit forbrug over en måned, ved du, at du kan knibe øre. I stedet for din ugentlige middag ude med venner, skal du være vært for en potluck hos dig. I stedet for at kaste ud med det nye par tofarvede loafers til foråret, skal du gemme dem til pensionering, et hus eller hvad du ellers har tænkt dig.
TROR, AT ÆRLIGHED VIRKELIG ER DEN BEDSTE POLITIK
Dette gamle ordsprog er sandt. Hvis den truende deadline på arbejdet begynder at føles virkelig umulig, så tal ærligt med din chef. Hvis du ikke har lyst til at gå ud en fredag aften, behøver du ikke finde på en undskyldning. Bare fortæl dine venner, at du har brug for en nat derhjemme. Ærlighed er værdsat, men sørg bare for at være forsigtig. Du behøver ikke fortælle din nabo, hvad du virkelig synes om hendes nye hot pink hoveddør.
SPIS (OG DRIKK) DINE GRØNNE
Vi ønsker alle at have en stærk, sexet krop, men virkeligheden er, at det bliver langt vigtigere at nære os selv indefra og ud, når du bliver ældre. Skal du lejlighedsvis have midnatstrang efter Pad Thai takeaway? Selvfølgelig. Men nu er du gammel nok til at vide, at hvis du forkæler dig, vil den næste dag kræve en spinatsmoothie, så du kan holde din krop og dit helbred på sporet.
