Uden den samme adgang til vores yndlingsmotionscentre og fitnessklasser er vi blevet overladt til at få mest muligt ud af virtuelle træninger. Og selvom der er masser af undervisning uden udstyr tilgængelige på internettet, har du nogle gange virkelig brug for en god yogamåtte … og nogle håndvægte … og måske endda et modstandsbånd.
Et fuldt udstyret træningscenter er en sjældenhed, men du behøver faktisk ikke masser af plads til at lave et træningshjørne i dit soveværelse eller stue. En måde at forhindre, at det bliver ondt på, er at vælge værktøjer, der ser godt ud. Når din foam roller og yogablok giver dig et smil på læben, er der større sandsynlighed for, at du forpligter dig til morgenstrækningen eller den virtuelle pilatestime, ikke? Disse stilfulde essentials hjælper dig med at holde fast i din træning, selv når du sidder fast derhjemme.
Yogablokken
Marmoreret skum yogablok, yogaudgang ($10)
Ikke alene er det særligt nyttigt til bryståbnere og trekantsstillinger, denne marmorerede blok kan også fungere som en lille platform til at hæve din bærbare computer, mens du arbejder hjemmefra.
Uniformen
Opvarmningsshorts, udendørsstemmer ($48)
Mens cykelshorts er dukket op som et vigtigt karantænetøj, perfekt til at slappe af i huset, er de selvfølgelig også ideelle til enhver form for træning.
Pilates Bolden
Lorox Body Sphere, Goop ($23)
Denne lille modstandsbold er den perfekte ledsager til din virtuelle barre- eller pilatestime, og den er nem at gemme væk i en kurv.
Hovedtelefonerne
Powerbeats Pro helt trådløse høretelefoner, Beats ($200)
Hvis dine huskammerater ikke er helt interesserede i at høre din 80'er-tema trænings-playliste, er disse cardiovenlige, olympisk-godkendte trådløse hovedtelefoner løsningen.
Yogamåtten
Yogamåtte, YETI ($46)
Uanset om du skal igennem dine fulde solhilsener eller bare har brug for et øjebliks Savasana, er en farverig, mønstret yogamåtte det ideelle sted at dekomprimere.
Rullen
Korkrulle, gratis mennesker ($60)
Denne rulle er lavet af miljøvenlig kork og fungerer som et stykke skulptur, når du ikke bruger den til at massere dine stramme baglår.
Modstandsbandet
Resistance Band, Tone It Up ($14)
I en smuk blå nuance er dette modstandsbånd næsten stilfuldt nok til at distrahere fra den brændende fornemmelse i dine triceps - næsten.
Ankelvægtene
Klassiske 1 lb, Bala armbånd ($49)
Disse gule ankelvægte gør det nemt at træne, selv når du skriver væk ved dit stående skrivebord.
Vægtene
Håndvægt, alt i bevægelse ($6)
De dæmpede nuancer af disse vægte gør det svært at modstå at fange et komplet sæt. De kunne næsten passere som dekoration, der gør dine arme meget, meget ømme.
Vandflasken
OV bred mund, udendørs stemmer ($15)
Du ved allerede, at det er vigtigt at forblive hydreret - men en flaske med bred mund gør det nemmere, især når du har brug for at genopbygge efter en særlig intens HIIT YouTube-træning.
Kettlebell
35lb Kettlebell, Decathlon ($80)
Hvis du ikke har plads til en fuld vægtopsætning, giver den trofaste kettlebell dig mulighed for at udføre alle de tunge løft, du ønsker. Med en pop neon er denne overraskende slank.
Tillæggene
Joints, The Nue Co. ($45)
Disse kosttilskud inkluderer ingredienser som glucosamin og calcium, som hjælper med at øge mobiliteten og bekæmpe ledbetændelse, hvilket gør det lettere at komme i gang.
Måttehåndklædet
Håndklæde, Manduka ($16)
Du laver måske ikke hot yoga i din stue, men et bindefarvet håndklæde er fantastisk at have ved hånden til enhver træning, der får dig til at svede. Den er ikke bare sød - den tørrer også hurtigt.
